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통증 프로그램

류마티스 관절염

류마티스 관절염은 관절 활막의 지속적인 염증반응을 특징으로하는 자가면역질환입니다

류마티스 관절염의 증상

  • - 아침에 자고 일어나면 관절 움직임의 뻣뻣한 증상이 1시간 이상 계속된다
  • - 세 군데 이상 관절염이 있다.
  • - 손가락이나 손목 등에서 양쪽 대칭적인 관절염이 있다.
  • - 관절의 주변, 팔꿈치, 엉덩이와 같이 뼈가 튀어나온 부분 밑에 단단한 멍울이 있다.
  • - 관절이 아프면서 오후에 피로하고 미열이 있는 것 같다.

위의 징후 중에 2가지 이상 해당된다면 가까운 병원/한의원을 찾아서 정밀진단을 받아야 합니다.

일반 병원에서 류마티스 관절염의 진단 기준

분류 류마티스 관절염 분류기준 점수
관절침범 1개의 큰 관절 0
2-10개의 큰 관절 1
1-3개의 작은 관절 (큰 관절과 상관없이) 2
4-10개의 작은 관절(큰 관절과 상관없이) 3
10개를 초과(적어도 1개의 작은 관절을 포함) 5
혈청검사 (적어도 1개의 검사 결과가 필요) 류마티스 인자(-)그리고 씨트룰린항체(+) 0
낮은 류마티스 인자(+)또는 씨트룰린항체(+) 2
높은 류마티스 인자(+)또는 씨트룰린항체(+) 3
급성반응기물질 (적어도 1개의 검사 결과가 필요) 정상 CPR 그리고 정상 ESR 0
비정상 CRP 또는 비정상 ESR 1
증상지속기간 6주 미만 0
6주 이상 1
총합계 10
위 항목의 합산이 6점 이상 시 ‘명백한 류마티스관절염'으로 진단합니다.

오성당의 류마티스 치료 포인트

면역기능 정상화
염증회복
관절 강화

1. 면역기능 정상화 류마티스관절염은 원인을 알 수 없는 자가면역질환의 일종입니다. 보통 면역체계가 활발해지는 것이 치료에 좋을 것으로 생각이 되나 항상 좋은 것만은 아닙니다. 경우에 따라서는 면역기능이 비정상적으로 항진됨으로써 발생하는 질병이 바로 류마티스입니다. 따라서 류마티스 관절염을 극복하기 위한 첫번째는 바로 면역력을 정상으로 만들어야 합니다. 2. 염증회복으로 통증 없는 일상생활 류마티스관절염은 면역세포들과 물질들이 자기자신, 특히 관절을 싸고 있는 활막을 공격해서 염증을 일으키고 지속적인 통증이 수반됩니다. 오성당한의원에서는 염증을 줄여 일상생활을 원활하게 하여 추가적인 류마티스 전이와 관절변경을 막을 수 있도록 하고 있습니다. 3. 관절 강화로 통증 완화와 관절 변형 방지 약해진 관절의 통증을 줄이고 관절의 기능을 강화합니다. 또한 불균형화된 밸런스를 찾아 특정관절에 가중되는 과부하를 해소, 관절의 움직임 각도(ROM)회복, 통증 완화, 관절의 퇴행성 변화를 치료 및 예방합니다.

오성당한의원에서 바라보는

염증과 관절

관절은 관절낭, 관절막, 관절액, 인대, 연골, 연골판으로 구성되어 있습니다. 이중 관절액인 활액 synovia은 관절막에서 분비되는데 연골은 활액으로부터 영양 공급을 받습니다. 그래서 관절낭과 관절액에 염증이 생기면 연골이 파괴되어 퇴행성 변화가 오게 됩니다. 관절은 흔히 특정관절을 반복적으로 사용하면 과사용 증후군에 의해 퇴행성 변화가 진행됩니다. 하지만 그러한 물리적인 과사용 없이 관절낭의 염증이 생기는 경우도 있습니다. 이런 경우는 몸의 특정인자가 염증인자를 촉발시켜서 관절을 사용하지 않아도 관절이 붓고 통증이 유발됩니다. 일반적으로 이러한 질병을 류마티스(Rheumatism)라고 합니다. 류마티스의 어원은 그리스어 ‘rheuma=,흐른다’에서 온 것으로 몸 안에 나쁜 기운이 흘러 다녀서 질병이 생긴다고 본 것입니다. 이 나쁜 기운이 곧 염증으로 변화되고 염증 회복력이 떨어지면 더욱 많이 흐르게 되어 몸과 관절에 병이 생기게 됩니다. 몸의 염증회복력을 증진시키고 관절낭의 상태를 개선시켜서 염증질환인 류마티스 관절염과 과사용 증후군인 퇴행성관절염의 증상을 호전시킬 수 있습니다.

오성당한의원의

류마티스 관절염 치료의 핵심

오성당한의원은 환자의 염증회복력을 최적화하고 몸의 면역 기능을 올리는 근본적인 치료법으로 통증 없는 건강하고 자유로운 삶을 찾아드립니다. 류마티스 관절염은 원인이 정확하게 밝혀지지 않았기 때문에 100% 완치가 어렵습니다. 다만 류마티스 관절염으로부터 생기는 통증을 줄이며, 방치해두었을 때 생길 수 있는 관절의 변형을 막으며, 자가면역질환이 다른 부위로 전이되는 것을 막는 것을 최종 목표로 합니다. 양약이나 스테로이드에 대한 의존도를 줄이고, 약재의 부작용 없이 통증과 관절 변형을 막아 건강하고 자유로운 삶을 유지하는 것이 오성당한의원의 치료 정신입니다.

류마티스 관절염 분류 및 치료 방법

부종기
부위 소관절 부위(손가락, 발가락)
증상 잘 회복되지 않는 피로감이 있으며, 입이 잘 헐거나 목이 자주 붓고 자고 일어나면 손이 부어 주먹이 잘 쥐어지지 않는다. 관절이 아프거나 시리다는 느낌이 있다.
생활관리 스트레스를 줄이고 충분한 수면과 휴식을 취하며 규칙적인 식사
운동 가벼운체조와 스트레칭, 통증이 조절되면 유산소운동과 주1-2회 정도의 근력운동
치료 염증회복력을 증진시켜 피로감을 없애고 부종과 통증을 치료
통증기
부위 소관절 부위와 약간의 대관절 부위(손가락, 손목,발가락 발뒤꿈치)
증상 부종기 증상포함 평소 잘 사용하지 않는 관절이 아프고, 간혹 손가락이나 발가락 관절에 결절이 있으며 아프다. 관절이 움직일 때 아프고 소리가 나기도 하며, 동작이 원활하지 않다. 근육통이 있다.
생활관리 통증이 발생할 수 있는 생활습관과 잘못된 식습관을 고침, 평소 하루활동치를 교정
운동 가벼운 체조와 스트레칭, 통증이 조 절되면 유산소 운동과 주 1-2회 정도의 근력운동
치료 염증이 침범된 관절의 관절낭의 상태를 회복시켜 부종과 통증치료, 염증회복력을 증진시켜 재발방지
변경기
부위 소관절부위와 대관절 부위(손가락, 손목, 팔꿈치, 발가락, 발목, 무릎,고관절)
증상 부종기 및 통증기 증상 포함 관절의 변형이 발생하여 손가락이나 발가락의 움직임이 제한되며 통증이 지속적이다. 활동의 제한으로 근력이 떨어진다.
생활관리 통증 조절을 위한 대책마련
운동 가벼운 스트레칭, 통증이 조절되면 유산소운동과 약간의 근력운동
치료 관절의 변형을 막고 통증을 치료하며 근육약화에 따른 추가적인 퇴행성 관절염의 치료

류마티스 관절염 초기 임상증상

피로형
증상 잘 회복되지 않는 피로감이 있으며, 관절을 중심으로 증상을 느끼는 타입이다. 입 안이 잘 헐고 목이 자주 붓는 증상이 동반되기도 한다.
생활관리 평소 충분한 영양을 섭취하고 적당한 운동을 하는 것이 좋다.
운동 과도한 유산소 운동보다는 무산소 운동을 병행하는 것이 좋다. 일주일에 한번 정도 근력 운동을 하는 것이 도움이 된다.
치료 면역을 강화하는 치료를 한다. 보법을 한다.
과사용형
증상 관절의 회복력이 낮은 상태에서 특정 관절을 너무 많이 사용하는 타입으로 자주 사용하는 관절주위의 인대, 건, 근육 등에 염증소견이 발생하여 증상이 발생한다.
생활관리 평소 사용하는 관절에 부담을 덜어주는 것이 필요하다.
운동 자주 사용하는 관절은 안정을 취하고 스트레칭 위주의 운동을 하는 것이 좋다.특정 관절에 부담을 줄 수 있는 운동인 배드민턴, 탁구 등은 피하고 전신운동을 할 수 있는 수영, 가벼운 조깅, 요가, 필라테스 등이 좋다.
치료 관절의 향상성과 회복력을 도와주는 치료를 한다.
스트레스형
증상 스트레스를 받게 되면 관절에 증상이 나타나는 타입으로 평소 긴장을 잘하고 수면상태가 좋지 않으며 가슴이 답답하거나 열감을 자주 느끼는 증상 또는 관절을 둘러싼 근육이 경직되어 관절의 기혈순환이 원활하지 않게 되어 통증이 발생한다.
생활관리 평소 카페인 섭취를 줄이고 물을 많이 섭취하는 것이 좋다. 수면이 잘 될 수 있도록 관리를 해야한다. 스트레스를 풀어줄 수 있는 운동을 하는 것이 좋다.
운동 양적인 사람은 정적인 운동을 음적인 사람은 동적인 운동을 하는 것이 좋다. 대체로 실내운동 보다는 실외 운동이 좋다. 식사 후 가벼운 산택을 하는 것이 좋다.
치료 심화를 내려주고 기혈순환을 돕는다.
산후풍형
증상 출산 후 조리를 잘 하지 못하여 산후풍의 증상이 나오는 타입으로 이 증상은 출산 후 증상이 바로 나올 수도 있고 몇 년이 지난 후 나올 수도 있다. 대개는 관절이나 몸이 시린 증상과 같이 나타나게 된다. 쉽게 피로하게 되고 어지럽기도하다.
생활관리 몸과 관절이 시리다고 해서 너무 뜨거운 찜질을 하는 것은 오히려 기를 소모할 수 있으니 주의한다.
운동 가볍게 걷는 정도의 운동을 하는 것이 좋다. 통증이 조절되면 유산소 운동과 약간의 근력 운동이 좋다.
치료 기혈을 정화하고 순환을 돕는다. 회복력과 면역을 강화한다.

오성당한의원의 류마티스 관절염 치료 순서

내원 및 검사
예진 현재 치료중인 병원이나 처방 등에 대해서 사전조사가 이루어집니다. 설문지 작성 류마티스 진행상황 확인을 위해 필요시 추가적인 설문이나 검사를 진행합니다. 필요에 따라 골밀도 검사 / 체형검사 ABM검사를 시행
진료 및 진단
상담 원장님과의 상담을 통해서 류마티스 진행상황이나 처방내역 등을 상담합니다. 진단 관절의 변형 및 통증의 상황 등을 진단하고 이에 대한 치료 방법 등에 대해서 이야기를 나눕니다.
처방
오성당한의원의 처방은 환자 개인의 고유한 특성에 따라 결정됩니다. 이는 처방을 내리는 한의사가 얼마나 많은 치료 경험을 가지고 있는지가 중요합니다. 200년 전통의 오성당한의원에서는 선대로부터 내려온 가르침과 임상을 바탕으로 끊임없는 연구와 개발로 이어진 오성당한의원만의 고유의 치료법을 통해 환자 개개인에 맞춘 처방과 진료를 제공합니다.
치료 및 관리
투약 일정과 치료 스케줄을 정하여 치료하게 됩니다. 치료 중 다음과 같은 사항을 점검하여 치료일정을 조절하게 됩니다. - 치료 프로그램에 따른 회복상황 - 통증의 변화에 및 치료 기간 사이에 있었던 증상의 변화상황 - 관절의 변형 및 통증정도 - 타 병원에서 다른 약 투여시 그 진행 내역과 변경 사항 추가적인 치료가 필요하거나 처방 및 치료방법의 변경에 대해서 결정합니다.